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主讲:何承欣老师 【课程背景】 在职场,我们是否经常碰到这样的情景: 1、如何让对方全力配合我的工作? 3、如何得到他人的认可、喜爱、以及信赖? …… 哈佛大学就业指导小组调查结果显示,在大量被解雇的男女中,因人际沟通不良导致的占到80%以上,并归纳“70/70”现象:我们工作中70%的时间是在用于沟通,组织中70%的矛盾是因为沟通与 人际关系不好引起的! 高 情商沟通是一门技术,也是一门艺术,本课程从两个维度着手,第一:从思维心态层面,解除以自我部门为中心的心理枷锁,调整思路,重新认识人际沟通与人际合作;第二:从技术层面,讲授沟通与 人际关系的具体技巧,聚焦高 情商沟通、 人际关系维护、个人 情商修炼等不同方面进行学习和操练。大幅度提升员工的沟通、社交、 情商三维度技能。 【课程收益】 Ø 学会识别沟通对象语言中的事实、感觉与意图,提升沟通效率; Ø 学会非暴力沟通的表达与倾听方式,有效影响他人; Ø 掌握情绪转换技术,帮助他人转换情绪频率,消除沟通中的负面因素; Ø 掌握激活积极情绪的方法,调整他人的沟通状态; Ø 培养积极沟通心态,转换沟通式,传递正能量,构建组织的情绪资本。 【课程时长】 2天(6小时/天) | 培训课程模块 | 培训课程单元内容 | | | | 案例:小丽怎么就得罪客户了呢? 工具:我的EQ指数如何? 思考:我们在工作当中实际遇到的问题有哪些? 3、结论:沟通的框架模型 1)怎么说比说什么更重要 2)沟通的意义取决于对方的回应 3)维持沟通场域不破是关键 练习:如何在沟通中建立此框架 1)老虎性格沟通特点 练习:领导、客户、下属是此性格如何交流 2)孔雀性格沟通特点 练习:领导、客户、下属是此性格如何交流 3)考拉性格沟通特点 练习:领导、客户、下属是此性格如何交流 4)猫头鹰性格沟通特点 练习:领导、客户、下属是此性格如何交流 | 课程导入对沟通的深刻理解;深挖工作中遇到的关于沟通的问题进行分类并探索根源 | | 第二章节: | 1、我们为什么和他人沟通没有效果? 1)真正的沟通在沟通前已经完成 思考:沟通漏斗试验 2)对方的听和说是基于主观信念的表达 1)表达出事实而非对客户的评论(贴标签) 练习:沟通雕塑——看看你以往的沟通方式 3、沟通中如何拉近与他人的关系——听的技巧 思考:聆听寻找对方心理诉求 1)倾听的那些事:案例分析 2)倾听中常见障碍 3)高品质同理心倾听的3技巧 4、如何让对方更信服——说的技巧 1)学会开口前识别自己感受并合理表达 2)学会表达自己的需要 3)对方的感受及需要的同理 练习:结合实际工作场景的综合演练 | 此章节分享亲和力听说模型。从表达和沟通的听说两个部分进行全方位练习,快速提升日常工作沟通的能力。 | | 第三章节: | 1、所有的行为都是我们内在信念的外在投射 1)讨论:对工作你有什么样的信念? 2)信念的定义和积极作用 3)快速调整限制性信念之心态转变 思考:为何他人引发我的情绪 结论:看清情绪的本质只是思维认知和无常的身理反应 3、个人情绪管理治标/治本法 案例分析:学信网面对客户辱骂时的快速灵活应变 1)情绪管理治标五技巧 2)情绪管理治本二技巧 3)工具练习:模拟工作中“爆炸”时刻进行情绪管理 1)化解冲突矛盾的万能方法:转换信念 练习:在冲突中如何理解他人的想法立场,基于 目标的达成和解? | 本章节从情绪管理的治本和治标两个维度给予大家落实、实战的技巧,并教授解决人际中的冲突技能。 | | 第四章节: | 1 )跷跷板模型的定义及原理 2、人际好关系是麻烦出来的 2)怎样的人际互动方式容易让我们“没朋友” 3、好关系的付出与发展需要平衡 2)职场中的“白眼狼”现场 1)如何吸引更多的贵人来到生命 2)如何巧妙的做他人的贵人 | 课程 目标:通过 人际关系跷跷板检视自己的人际状态,运用工具建立良好 人际关系以及工作中如何吸引更多的贵人,这一章节一一分享 | | 课程中的技术支持及工具说明 | 课程所用工具备注 学员资料包:个人 情商测试题、感受及需要参考表、信念检视测试题 课程工具技术:E ip敌人形象处理技术、MC心理学冰山模型、NVC沟通模型、肯定赞美六层次、情绪ABC疗法、人际 情商模型等 | |
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