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课程背景： 中国医药学有着几千年的历史，她为中华民族的繁衍昌盛、文化振兴做出了贡献而中医中的四季 养生观更是为人类的健康发展起到了重要的作用。本课程从中医的基础理论入手，深入浅出地说明如何按照四季进行科学 养生。 1、培训时间为6-12个小时 2、培训形式以理论讲授为主，结合案例讨论、体验游戏等方式。 3、培训对象为企事业机关工作人员 课程大纲： 2、 春季饮食调养 3、 春季起居规则 4、 春季常见病的预防 2、夏季饮食调养 3、夏季起居规则 4、夏季常见病的预防 2、 秋季饮食调养 3、 秋季起居规则 4、 秋季常见病的预防 2、 冬季饮食调养 3、 冬季起居规则 4、 冬季常见病的预防 1、 情志不遂是治病的主要因素 3、 现代心身疾病的常识 4、 心身疾病的种类与预防 模块七：QA时间 此模块用于现场咨询答疑 备注:以上大纲仅供参考,实际授课根据培训需求适当调整
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