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教师职称幸福力提升 一、讲座背景 《国务院关于加强教师队伍建设的意见》中提出,把教师“心理健康教育融入职前培养、准入、职后培训和管理的全过程”,是非常必要的。教师是人类文明的传播者,扮演着丰富多样的角色,肩负着教育的神圣使命,强烈的责任感对于教师的身心状态是极大程度的考验,唯有教师带着积极、阳光的心态投入到教育过程中才能够更好地实现对学生的教育。为了更好地构建教师心理健康服务体系,使教师在教学工作中发挥自我价值,成为健康的职业教育者。本次活动根据学校的要求,结合实际情况,设计出“积极心态成就幸福教育”心理讲座,进行培训,普及心理健康知识,提高心理健康水平,提升教师幸福感。 二、目的、意义 通过心理支持缓解教师的不良情绪和、预防、调节和改善负面心理;培养教师的积极心理,促进教师个人的心理成长,提升心理能力建设,加强教师归属感。希望达到 “让工作变得更健康、更愉快、更具有意义感”的目的。 三、理论依据 以人本主义、群体动力学、积极心理学等心理学理论为依据,通过体验式讲座促使教师探索自我,表达自我,有效地唤起自信心、创造力、洞察力及对未来的憧憬,培养其积极心理品质,加强其自身的归属感。 四、对象与规模: 五、讲座拟解决的问题 1.心理健康的维护 通过心理讲座,促进教师与家长、教师与教师彼此之间的合作与支持、引申到教师所关心的亲子关系、夫妻关系等关系的和谐。 2.提升教师心理资本 通过心理讲座嵌入心理学减压,达到缓解压力,疏导情绪,体验成功,提高教师的自我效能感、自尊感、价值感,归属感,从而提升教师的心理资本。 3.提高职业幸福感 通过心理讲座让教师了解心理支持中接纳、宽容、尊重、同理心对于关系处理的重要性,掌握简单的心理技巧,运用到教学和生活中,从而提高工作幸福感。 六、培训时长:半天 七、讲座大纲 1.主题: 积极心态成就幸福教育 ——教师心理健康与职场幸福感的提升 2.课程大纲: 三、培训大纲: 一、积极心态的思维模式 (一)、乐观者的思维特点 (二)、习得性无助与习得性乐观 (三)、自主动机与成长性思维 二、积极情绪的培养之道 (一)、体验福流之道 (二)、表达感恩之心 (三)、心怀善意之行 三、教育工作激情与坚毅 (一)教育工作的意义 (二)举例说明激情从何而来 (三)刻意练习促进坚毅 四、如何拥有幸福:从幸福的1.0到2.0 (一)塞式幸福的含义 (二)幸福的1.0版与2.0版 (三)幸福的来源:获得幸福的能力 八、讲座要求:纸、笔(A4纸或笔记本均可)
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