王群：时间与效率，素质与心态

课程名称：	职场技能系列一：时间与效率，素质与心态
培训对象：	所有希望有效管理时间，提高工作效率，建立积极心态，提升专业形象的有志人士。
课程目标：	该课程又称为”职场必修第一课”，进入职场的第一项挑战就是学会善用时间提高工作效率，建立积极的思维与心态，提升自己的职场素质，尽快成为职场的专业人士。本课程就是以此为目的，为在职场拼搏的有志之士，以世界500强的企业培养人才的技能体系来规划自己的职业发展，使学员认清在当今激烈竞争的环境下，如何建立国际水准的视野与竞争力。
课程时间：	1天 (9 am ~ 5 pm)
课程大纲：	当今世界最新职场技能培训体系搭建的三化趋势 · 系统化，科学化，个性化的内涵 · 系统化职场技能的基本架构 – 通用技能和专项技能 · 培养职场精英的达标式及补丁式职场价值观的确立：什么叫价值观，如何理顺个人价值观与企业价值观的关系举例：“穷爸爸，富爸爸”，我们自己的职场与人生的目标讨论时间管理4个象限的分类与运用，优先权的确立从时间管理看高效率公司vs 低效率公司如何巧用每天的高效时段实例分析与练习时间管理的4个常见误区（很重要的职场工作规则）：如何避免包办一切？掌控自己的时间，如何说“不”？如何化整为零，蚂蚁啃骨头？如何避免成为电话、电邮的奴隶？工作中的实例与经验介绍思维与心态，平衡生活与解压：平衡生活的组成部分认识压力的形成机制如何积极化解压力 -马斯洛的需求层次理论如何建立积极思维与心态从最糟糕的情况得到最好结果的90:10 规则自由提问，分享与答疑
	结束

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