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吕天兴:碎片化时间管理

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          吕天兴老师主页

碎片化时间管理
课程时间: 1天
【课程收益】
l   了解碎片化时间及碎片化时间管理的误区
l   了解碎片化时间的本质
l   掌握时间诊断的方法和技巧
l   掌握拼图片化时间管理的原则和技巧
【授课对象】
中高层管理者,各部门经理,职场精英及对时间管理感兴趣人士
【课程特色】
思维延展+原理解读+案例讲解+实用工具+小组互动
【课程时间】0.5-1天(3-6小时)
【课程大纲】
导入:时间管理的重要性
一、“碎片化”了的时代
Ø 讨论:碎片化时间有哪些?
二、传统碎片时间管理方法-聚沙成塔
1、碎片化时间整理分类
2、任务选择及分解
3、聚沙成塔式推进
4、定期回顾和修正
三、游戏与反思
Ø 时间都去哪儿了?
Ø 钻石城堡
Ø 碎片化时间管理的本质是什么?
四、拼图化时间管理- 四化原则
1、碎片时间记录与分析-时间管理清单
2、减少化:减少时间分割,降低碎片时间数量
3、固定化:碎片时间分类,确定碎片时间类型
4、自主化:我的时间我做主
5、休闲化:张弛有度 劳逸结合
课程总结:
1、总结回顾
2、互动问答

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